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Welcome to the Team


たむけんが加入しました。
BGMの人と似てますね。多分同じ人なんでしょう。
毎年恒例のサマーキャンプにも連続参加し、厳しい審査の上ついに登場。

カーブの街灯も点いたし、11月なのにそんなに寒くないし、チャリ乗るには素敵ですね。
ちょっと怪我しちゃったみたいですが、すぐに戻ってくるでしょう。

Welcome to the Team Makoto

エービカニ

最近は新宿みんな乗ってます。

昨日の酒のダメージも残る中、聖地集合。

カーブにこんな嫌がらせがありつつ

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エキちゃんのBiggie Teeでテンションあげつつ

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でもやっぱ疲れたね

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シメは高橋名人で

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エキちゃん 3ペグになったのね

塩浜到着~!

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ビール賭けてアイスピックグラインド!
(楽しかった)

TYO TOWER!

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そしてカーブ前でおさらい!

まこっちゃんがステッカーチューンしたり

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乗り終わるころに青覇がin da houseしたり!

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最後はもーれ2で!

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最近はフロントも17mmなのね

昨晩は相変わらず遅くまでウイイレしてたのに
今日は珍しく早めの集合で湾岸エリアへ~

メンツは

ボス

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エキ

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オレ

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マコト

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では続きは後で

行ってきまーす

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HOODS JAM in 神戸

この連休に行ってきました、トマトラーメンで有名なあの町に!

エキちゃんと免許証を確信犯的に忘れてきたまこっちゃん(BGM)で
HOODS CREW主催のSTREET JAM in 神戸へ。

朝方に到着、ハヤトのお店Circle Geekでみんなと合流。

長いので中略。

とりあえず各地の豪華なメンツと極上のストリートスポットを巡りました。

途中エキちゃんが財布を落とすトラブルもあったけど結果的にアガリました。

いや~神戸はStreet Heaven!

最後はHOODS CREWボススメのトマトラーメンで!

主催してくれたHOODS CREW、村田将軍お疲れ様でした!

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俺の膝(閉会の部)

Nishiyamaです。

完全にサボってましたが今回が最終回。
そんなこんなで手術も終わり、ベッド上での生活になりましたが、二日程でリハビリ開始。
最近のリハビリってのは筋とかがくっついてからではなく、並行してするんですね~。
膝の手術すると太腿の筋肉が極端に落ちて、体を支えるのが難しくなるとのことです。
とくに重要なのが内側広筋っていう太腿の内側の筋肉らしい。

最初の一週間ぐらいは手術前と大差なかった太腿ですが、二週間目後半ぐらいからみるみる細くなってきました。
しかもリハビリで太腿の筋肉に力を入れてるけど全くと言っていいほど反応してない。動かない。
自分の体なのにいうこと聞いてくれないってのは初めての経験でした。
でも、痛みに耐えながら曲げ伸ばししたり、力入れたりすると慣れてきて、動くようになったり、痛みも和らいでくるんで後は延々と繰り返すのみ。
移植した軟骨が定着するのが六週間後ぐらいっつーことで繰り返してたら、初めて松葉杖無しで立った日に歩けるようになりました。
見た目にはまだ太腿が細いって言われたんですが痛みもなく、すたすたと歩けるように。
伸ばしきると若干不安定な感もありますが、今では日常生活にも問題なくなりました。最近では正座もできるようになり、後は筋力を戻すだけっぽいです。
そんなこんなで長い入院生活も終了、自宅での自主トレのみです。
まだスポーツするのは半年以上先とのことですが、BMXにまた乗れるように自主トレは続けていこうと思います。
BMXを初めて十年ぐらいで、そのうち八年ぐらいは靭帯が無い状態だったので膝のこと気にせずに乗れるってのが楽しみです。
一年後ぐらいに、覚えてたらまた経過報告的なブログでも書こうかなって感じです。
それでは。

ついでに、今似たように手術をしようか悩んでる人とか、今後残念ながら怪我をしてしまった人とかへ
僕は、アホなことに怪我ほったらかした為に入院期間が長く筋力かなり落ちましたが、周りにいた靭帯手術だけの人とかをみると入院期間が短い分、筋力低下もそこそこな状態で退院して行ったような気がします。
やっぱ早期対応、早期回復が一番っぽいですね。
今回僕は「あと数年ほっとくと人工関節になってたよー」みたいなことも言われてヒヤッとしたんで、手遅れになる前に手術しましょう!

俺の膝(手術辺りの部)

Nishiyamaです。

前回そんなこんなで手術を決意、5月上旬に手術しました。
手術では、下半身麻酔と睡眠薬?を使用するとか、全身麻酔ってものを受けてみたかったけど不要なようです。
時間を適当に潰して、手術当日。朝から手術。

手術の感想。
まず下半身麻酔ですが、マッタク痛くはないですが麻酔を入れられてる時の感覚が「ヒドイ腰痛」の時のコリ見たいな感じがして気持ち悪いです。
そんで10分後ぐらいに針見たいなものでつつかれて麻酔の効き具合を確認、下半身が動かない。
あと、麻酔の時にはスゲー寒気に襲われました。
心拍数とかは異常ない見たいですが震えて喋れないぐらいの寒気に襲われます、上半身に温風ヒーター付けましたがあんまし意味なし。

手術は見たいとリクエストしたんで、見ながら説明受けました。手術開始の合図からソッコーで内視鏡をぶち込まれて膝の状態をカメラで確認。
完全にIN THE LIFEのアダムバントンのパートとリンク。(18:50らへん)
前十字靭帯があった所はトンネルみたいになってました。8年も前に受傷したのに元前十字靭帯の残骸らしきものがプカプカ。
MRI画像の時点で傷んでいると言われた半月板も、2個所亀裂が入っているとかで縫うとのこと。
最後に、大腿骨(モモの骨)の軟骨が素人判断で見てガッツリ欠けてました。
案の定、軟骨も移植手術するんで入院期間が長引くとのこと、若干落ち込む。

赤丸が多分後十字靭帯で、オレンジが軟骨欠けてる所です。

その後、サンダーみたいなもので骨削られたり、ノミとハンマーでガツガツ叩かれたり。自分の体をノミで叩かれるのは衝撃的でした。
そんなんしてる内に睡眠剤で眠って、気づくと手術終了。
手術当日の夕方にはご飯も食べて、本も読んでました。足の指もちょっとは動くようになったし、夜も普通に寝てました。
2日程、背中に管を入れて麻酔を入れ続けてましたが効きやすい体質みたいで、痛みとは無縁の日々。
手術後の痛みには人によっては、高熱とか夜寝れない場合もあるようです、運が良かった。

多分手術後の中身…生っぽい感じ満載です。

と、いつ撮られたのかレントゲン


残念ながら、映像はもらえませんでした~。

今回はここまで。

同じ時期に十字靱帯の手術をした人が数人病室にいて話しましたが、入院期間はおおよそ以下のようです。

Lv1 前十字靭帯損傷(約2週間入院)→Lv2 半月板損傷(約3週間入院)→Lv3 軟骨損傷(約6週間入院)

僕はLv3だったんですでに約6週間以上入院してます、ヒマです。
PC持ち込んでネットして持ち堪えてますが、PCなかったら廃人になりかねないですね。
半月板損傷辺りで手術すんのが良いですね、今後の影響も考えると…..

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